Alimentando com saúde - Alimentos ricos em ferro para anemia Os alimentos ricos em ferro para anemia incluem: Alimentos ricos em ferro de origem animal, como as carnes vermelhas e o ovo
Médicos Vegetarianos - O ferro está amplamente distribuído nos alimentos. As principais fontes desse mineral são as leguminosas, os cereais, as ervas usadas como temperos, as oleaginosas e as sementes. A fim
![The Best Iron-Rich Foods for Babies (and How to Increase Absorption) | Foods with iron, Iron rich baby food, Iron rich foods The Best Iron-Rich Foods for Babies (and How to Increase Absorption) | Foods with iron, Iron rich baby food, Iron rich foods](https://i.pinimg.com/originals/da/56/33/da5633918e5208b480e58ff092c96209.jpg)