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aperture posteriori con elastico - La Forza
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Aperture posteriori o croci a 90°: come si eseguono, benefici ed errori da  non commettere
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SPALLE DELTOIDI POSTERIORI APERTURE A 90° PRONI SU PANCA INCLINATA.AVI -  YouTube
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ALZATE POSTERIORI: VOLARE E ALZATA NUBRET - Deltoide Posteriore - YouTube
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